こんにちは、瑞穂区のオオヤ歯科医院です。
一部駐車スペースに変更がございますのでお知らせいたします。
オオヤ歯科医院北側すぐ裏の駐車スペースが
一台から二台分に増えました。
こちらが二台とも空いていない場合は
別にもう一箇所、駐車場がございますので、そちらをご利用ください
(下記リンク参照、又は当日スタッフまでお声がけください)
名古屋市 瑞穂区 オオヤ歯科医院のスタッフブログ
by oya-dental
こんにちは、瑞穂区のオオヤ歯科医院です。
一部駐車スペースに変更がございますのでお知らせいたします。
オオヤ歯科医院北側すぐ裏の駐車スペースが
一台から二台分に増えました。
こちらが二台とも空いていない場合は
別にもう一箇所、駐車場がございますので、そちらをご利用ください
(下記リンク参照、又は当日スタッフまでお声がけください)
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こんにちは。名古屋市瑞穂区弥富通のオオヤ歯科医院です。
この間、北海道では初雪が降りだんだんと寒い季節になってきましたね。
さて、この度オオヤ歯科医院の駐車場が変更になります。
場所がかなり変更になりますので、皆様には大変お手数お掛け致しますが宜しくお願い致します。
新しい駐車場までの行き方はこちらです。
①まず弥富通4丁目の大通り(左手にオオヤ歯科医院)を左折
②この通りを真っすぐに直進
③自販機がある2本目の通りの右斜め横に見えるスペースが新しい駐車場になります。
④こちらです。
⑤この図に位置します赤い場所をご利用下さい。
何かご不明な点がありましたら、スタッフまでお声かけください。
皆様も寒さに負けずお過ごし下さい。
by oya-dental
こんにちは。
名古屋市瑞穂区弥富通りのオオヤ歯科医院です。
お出かけにはぴったりな春日和が続くこのごろ、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
さて今日は舌圧についてお話したいとおもいます。
舌圧とは、舌が上あごに接触する力です。
その強弱は圧力の単位kPa(キロパスカル)で表し成人では舌圧が30kPa以上あることが望ましく、このくらいの力があればなんでも食べらます。
次のような症状がある方はもしかしたら舌圧の低下が原因かもしれません。
◯噛むことに特に問題ないのに、食べ物が口の中によく残る
◯食べ物がうまく飲み込めない
◯食べ物がのどにつかえる感じがする
◯口が閉じてなく舌が下がっている
◯口で呼吸しているようなことがある
いかがでしたか?
これまで舌圧低下の大きな原因は、加齢と考えられていましたが、若い人のなかにも舌圧が30kPa未満で「むせる」「飲み込みにくい」という自覚症状のある人がいる、というデータもあるようです。
舌は筋肉でできた組織なので、歩かなければ足の筋肉が弱って歩けなくなるのと同じように舌をあまり動かさなくても食べられる軟らかいものや、飲み込みやすいような食事ばかりとっていると、舌圧は低下します。
食べ物を口に入れてから飲み込むまでのすべての作業には、歯と舌が関わっています。
◯食べる
↓
◯舌が食べ物を奥歯の上に乗せ、奥歯がかみ砕いたりすりつぶす。
↓
◯砕かれた食べ物を舌が唾液と混ぜ合わせながらまた奥歯の上に押し上げてまた砕く。
を繰り返します。
舌圧が弱いと舌の運動機能が低下するので、「噛んで飲み込む」という一連の動きに支障が出ます。
一気に食道に送り込めなくなるので、上あごや喉の奥に食べ物が残ることがあり、これが食道ではなく気管に入ってしまうと、むせたり誤嚥性肺炎の原因にもなったりします。
日常生活でできる対処法は
◯しっかりしたものを食べること
◯硬いものを食べること
◯舌をしっかり使うこと
噛む回数が増えて舌の動きも活発になるので、舌圧は鍛えられていきます。
舌も筋肉ですから、負荷をかけたり動かしたりすることで運動機能が向上します。
「舌圧はどこで計測してもらえるのでしょうか? また、低下した舌圧を改善することはできますか?」
お任せください。
舌圧は当院で計測できます。
舌圧の低下から起こる症状に早く気づけば、早く対処でき、改善も早くなります。
トレーニングの方法もお伝えいたします。
ご興味のある方、是非ご自身の舌圧を測定してみませんか?
by oya-dental
こんにちは!
名古屋市瑞穂区弥富通のオオヤ歯科医院です。
心地よい春風が吹き桜の見ごろが近づいてきましたね。朝晩はまだ冷え込みますが皆様風邪などひいていませんか?
新年度を迎え、新しい環境に変わった方もいるのではないでしょうか。
新しい仕事・人間関係にはストレスを感じることも多いかと思います。
ストレスによる影響は心理的なものだけではなく、身体的な健康、特に口腔健康にも及びます。
ストレスが歯に与える影響とは?
◎口内炎
ストレスによって免疫システムが弱まり口腔内の微生物バランスが崩れてしまい、口内炎の発生を促すことがあります。
◎歯肉炎と歯周病
ストレスは免疫機能を低下させることが知られており、これにより口腔内の感染症に対する抵抗力が弱まります。その結果、歯肉炎や歯周病のリスクが高まります。
◎歯ぎしりと顎への負担
ストレスを感じると、無意識のうちに歯を強く噛みしめたり歯ぎしりをしたりする人がいます。これは顎の筋肉に過度なストレスをかけ、歯の摩耗・破損や顎関節症の原因となります。
◎不衛生な口腔環境
ストレスが原因で、日々の口腔ケアをおろそかにしがちです。これにより歯周病や虫歯になりやすくなってしまいます。
口腔健康を守るためには?
◎定期的なメンテナンス
定期的にメンテナンスを受けることにより、早期に口腔内の問題を発見し対処することができます。
◎バランスの取れた食生活の維持
健康的な食事は、免疫システムを強化し口腔健康を維持するのに役立ちます。ビタミンを豊富に含む食品を積極的に摂取しましょう。
◎リラクゼーションの取り組み
腹式呼吸や瞑想などを日常生活に取り入れることでストレスを効果的に軽減し、歯ぎしりや顎の緊張を防ぐことができます。
◎歯ぎしり対策
無意識の歯ぎしりや顎の緊張が強い場合は、マウスピースの使用も効果的です。当院でも作成可能なので、気になる方はお気軽にお声かけください!
ストレスが高まっている時こそ、自身の口腔健康に注意を払い、自己ケアを怠らず健康な口腔を維持しましょう!
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こんにちは(^^)
瑞穂区弥富通のオオヤ歯科医院です!
3月に入って寒い日が続いていますが、体調崩されていないでしょうか。
予防についてお話ししようと思います。
みなさんは、「ステファンカーブ」という言葉をご存知でしょうか。
ステファンカーブとは、口の中のpHの上下をグラフに表したものです。
お口の中では、このpHの値の変化で「脱灰」と「再石灰化」が繰り返されています。
お口の中に糖分が入ると、口の中が酸性になります。
歯が溶け出すpH(臨界pH5.5)にまで低下すると、エナメル質から歯の成分であるカルシウムやリンが溶け出していきます。
この流れを「脱灰」と呼びます。
その後、時間が経つにつれて、だ液の働きによってpHは元に戻り、溶け出した歯の成分は元に戻ります。これを「再石灰化」と呼びます。
お口の中では食事やおやつのたびに、「脱灰」と「再石灰化」が繰り返されています。
このお口の中の繰り返しを表したものを、「ステファンカーブ」といいます。
これを毎日の生活に当てはめてみると、、
上の図を見てもらうとわかるように、
食事やおやつを時間を決めずにダラダラ食べてしまうと、お口の中のpHが低いままとなってしまい、
歯の再石灰化をする時間がなくなります。
そして、歯が溶かされてしまい、穴が空いてしまいます。
そのため、ダラダラ食べたり飲んだり、頻繁におやつを食べることは控えてましょう!
また、食べた後は歯みがきなどでお口の中をきれいにすることで、歯の再石灰化を促進させていきましょう。
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皆さんこんにちは!
名古屋市瑞穂区弥富通のオオヤ歯科医院です!
最近は雨も多く気温差も激しい日が続きますがみなさんいかがお過ごしでしょうか?体調管理を気をつけてお過ごしください。
本日は舌ブラシのお話をしたいと思います。
皆さんは舌ブラシを聞いたり使ったりしたことはありますか?最近では薬局でもゴムタイプやブラシタイプなど色んな種類のものが販売されています。
舌ブラシを使用する際は、舌の奥から前に向かって、優しく舌苔をかき出すように動かします。
3~4回程度かき出すだけでも、舌苔はある程度落とすことができます。
また、舌ブラシを使用した後は、歯磨き後と同じように水でうがいをし、口内をしっかり洗浄することが大切です。
舌ブラシを使用するタイミングとして適しているのは、起床した直後の朝食前です。
朝食前に舌苔をある程度取り除くことで、就寝中に増殖した細菌を朝食とともに飲み込んでしまうリスクを避けることができます。
当院では上記のタイプの舌ブラシを取り扱っています。ゴムタイプのものよりしっかり細菌等が取れ、柔らかく使いやすいものとなっています。
購入される際使い方等もスタッフがしっかり説明致しますので気になる方は是非スタッフにお声掛けください!
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皆さんこんにちは!
名古屋市瑞穂区彌富通のオオヤ歯科医院です。
日差しに春の訪れを感じる季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
さて本日は、やむを得ず歯を抜くことになった場合、抜いた場所のその後についてお話させていただきます。
抜歯した部位によってはそのままにしておく事もありますが、基本的には3つ方法があります。
①インプラント
○:取り外しもなく自分の歯と同じように噛むことが出来る。
×:外科処置・メンテナンス必須
②ブリッジ
○:取り外しなし、しっかり噛むことができる。
×:前後の歯を大きく削る為、中にはしみる症状がでる方も。(ひどいと神経処置になる)
③義歯
○:取り外し可能。
×:針金がかかる歯に負担がかかり、慣れるまでは異物感がある。部位によっては針金が見える。
このように周りの歯を守るためにいくつか方法があります。
抜いたままにしておくと、前後の歯や上下の歯にも影響がでてきてしまう事も…。
当院では写真や模型を使ってしっかりお話させていただいています。
何か気になることなどございましたら、お気軽にスタッフまでお声がけください。
by oya-dental
皆さんこんにちは!オオヤ歯科医院です!
先日は少し雪が降りましたね!
まだまだ寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?
さて今日は泡ハミガキについてお話ししようと思います。
皆さんは泡ハミガキをご存じでしょうか?CMなどでもたまに見かけることがあると思います!
泡は実が居はその名の通り、泡で出てくる歯磨き粉です。
ジェルタイプやペーストタイプと何が違うかと言いますと、
①口の中の隅々まで泡が行き渡りやすく、薬用成分も隅々まで届く
口が乾燥している方も、泡タイプであれば、お口全体に広がりやすいです。ご自身での口腔ケアが難しい方も泡をふくんで少しブクブクすればお口全体に薬用成分が広がります!
②舌ケアにもおすすめ!
舌はざらざらしていて、細菌がとても溜まりやすい場所です。泡をお口全体に広げることで、舌にも薬用成分が届き、殺菌効果をもたらします!プラスで舌ブラシで汚れを落とすとより効果的です!
当院では「オラリンス」という泡ハミガキを取り入れております!
こちらはフッ素が1450ppmと高濃度配合されています。殺菌効果のある薬用成分も配合されているので歯周病予防にも効果的です。
歯は高濃度フッ素にさらしてあげることで歯質強化し、むし歯予防に繋がります。ですので、歯ブラシ以外の時もお口の渇きが気になるタイミングやすぐに歯ブラシができない時に、少し泡をお口に含んで、余分な泡は吐き出してください。これだけでも虫歯予防に効果があります。
普段お使いの歯磨き粉にプラスαで使うのもOK!ただ、泡タイプだと研磨剤は配合されていないので、茶渋などが気になる方は、朝、夜で使い分けてもいいかもしれません!
むし歯予防、歯周病予防、舌ケア、普段のケアのメインにも、補助用品にもなりますので、ぜひ使ってみてください!
分からない事はスタッフにお尋ねくださいね(^O^)
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みなさんこんにちは!
名古屋市瑞穂区弥富通のオオヤ歯科医院です^^
1月も終わりに近づき、寒さが身に染みる日が続いていますが皆さま体調など崩してはいないでしょうか。
室内との気温差も激しくなるため、お気を付け下さい。
さて、今回は『酸』についてお話ししたいと思います。
まず歯が溶ける原因として
1.う蝕(虫歯):細菌によって作られた酸によって歯が溶ける
2.酸蝕(酸蝕症):細菌由来ではない酸が直接歯を溶かす
私たちが普段食べたり飲んだりしている物には酸が含まれているものがたくさんあり、それらの飲食物や
薬剤や胃液などに含まれる酸が直接歯に触れることでも歯は溶けてしまうことがあります。
通常お口の中は中性(pH7.0)で、歯の表面はpH5.5以下になると溶け出します。
表を診てもらって分かるように、pHの低い(酸性の強い)飲み物や食べ物はとても多いです。
これらを習慣的に摂っていると酸蝕症になります。
また、酸の中でもクエン酸やリン酸は特に歯を溶かす力が強いので注意が必要です。
(原材料の表示には、酸味料と書かれている場合もあります。)
歯をよく磨いていて、甘いものも食べないのに虫歯がよく出来てしまう方は、
健康や美容のために摂取している物に含まれる酸や糖により歯が溶けているかもしれません。
虫歯のリスクが高くなる『酸』や『糖』の食べ物、飲み物はたまに口にする程度は問題ありませんが、
出来るだけ避けて虫歯のリスクを減らしていきましょう。
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皆さんこんにちは!
名古屋市瑞穂区弥富通のオオヤ歯科医院です。
新年明けましておめでとうございます🎍
昨年は皆様にとってどんな一年だったでしょうか?
当院も今週より、心新たに診療に臨んでおります。
元日から連日して起きてしまった突然の震災、羽田空港での航空機事故にて亡くなられた方々とご遺族に、謹んで追悼の意を表します。
今も厳しい状況におかれている皆様には、一日でも早い復興を願っております。
当院もいざと言う時に備え、災害時のマニュアルの見直し、避難場所の再確認をしております!
地域の皆様には今年も笑顔でいてもらえるよう、よりいっそうの努力をさせていただきます(*^^*)
本年度もよろしくお願い致します✨️
by oya-dental
こんにちは(^^)
名古屋瑞穂区のオオヤ歯科医院です!
先日今季初、昼間で気温が一桁になったみたいです。
これから寒い日が続きますが、風邪などひかれないよう暖かくして、お過ごしください✨
年末年始の長期休暇のお知らせです。
当院は、12月28日から1月4日まで休診とさせていただきます。
1月5日からは常通り診療致します。
患者様にはご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。
by oya-dental
こんにちは、名古屋市瑞穂区弥富通のオオヤ歯科医院です。
だんだん寒くなってきて朝昼晩の寒暖差が大きい日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょう?
さて、本日は当院でも販売しているフロアフロスという商品のお話を致します。
こちらの商品インスタ等ネットでも見たことある方も多いのではないでしょうか?
こちらは歯周病予防のための 歯ぐきに優しいデンタルフロスになっています。
歯周病予防に欠かせないのは、歯ぐきの中1~2mmに付着したジンジバル(歯肉の)・プラークを落とす“歯ぐきケア”です。フロアフロスは384本の繊維がフワッと広がり、歯ぐきを傷つけることなく、歯周病予防に重要な歯ぐきの中のプラークを除去します。
POINT
歯周炎になる前に始めたい “歯ぐきケア”
歯と歯ぐきの境目にプラークが溜まり炎症を起こし始める歯肉炎から、骨が溶け始める軽度歯周炎、重度歯周炎へと進んでいく歯周病を自力で健康な状態に戻すことができるのは歯肉炎の段階までと言われています。だからこそ健康なときから、フロスで歯ぐきケアを行うことが大切になってきます。
上記に当てはまる方は是非1度試してみて頂けたらと思います!気になる方はスタッフへお声がけ下さい。